Prélèvement à domicile
Oméga-3 + Vitamine D
Quelques gouttes de sang prélevées au bout du doigt permettent de mesurer les acides gras et la vitamine D. Vous faites le prélèvement chez vous sur une carte, puis l'envoyez au laboratoire avec le matériel fourni. Le bilan personnalisé écrit est inclus.
Vous mangez peu de poissons gras, prenez des oméga-3 ou de la vitamine D, ou souhaitez connaître vos taux avant de modifier vos apports. Quelques gouttes de sang au bout du doigt permettent de mesurer votre indice oméga-3, la part des oméga-3 EPA et DHA dans les globules rouges, ainsi que votre profil d'acides gras et votre taux de vitamine D. Vous recevez le rapport du laboratoire et un bilan personnalisé écrit qui tient compte de votre alimentation, de vos compléments, de vos réponses aux questionnaires et de vos autres résultats. Ce kit ne suffit pas à expliquer une fatigue et ne mesure pas tous les nutriments.
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Le prix comprend la livraison, le retour prépayé de l'échantillon au laboratoire, l'analyse et votre bilan personnalisé écrit.
Paiement par carte ou TWINT
- Prélèvement
- Sang séché sur carte
- Laboratoire
- OmegaQuant
- Délai du laboratoire
- Environ 21 jours (±5) après réception au laboratoire
Le rapport témoin
Consultez le rapport avant de choisir.
Les pages du rapport présentent des valeurs fictives. Vos résultats de laboratoire seront accompagnés d'un bilan personnalisé écrit.
Ouvrir le rapport témoin complet (PDF) ↗
Partie 01
L'index oméga-3 et la vitamine D.
La première page de résultats réunit l'index oméga-3, l'index des acides gras trans, les rapports entre acides gras et la vitamine D. L'index oméga-3 correspond à la part d'EPA et de DHA dans les acides gras des globules rouges. Il renseigne sur le statut en EPA et DHA sur la durée. [1]
Partie 02
Le détail des acides gras oméga-6.
L'acide linoléique, l'acide arachidonique et les autres oméga-6 ont chacun leur pourcentage. La notation 20:4 de l'acide arachidonique indique 20 atomes de carbone et 4 doubles liaisons.
Partie 03
La suite du profil des acides gras.
Les familles restantes complètent le profil : chaque pourcentage se lit avec les indices calculés. Les acides gras saturés, monoinsaturés et trans apparaissent séparément.
Partie 04
Un bilan écrit à partir de vos résultats.
Vos réponses et nos échanges par e-mail permettent de lire les mesures avec les informations que vous nous confiez. Le bilan personnalisé est compris dans les 149 CHF ; des questions complémentaires vous sont envoyées si nécessaire.
Le panel complet
Les mesures réalisées par le laboratoire.
Ouvrez un groupe pour lire le détail des mesures. Les groupes suivent le panel du laboratoire.
Acides gras oméga-35
- Index oméga-3 (globules rouges)
- L'index oméga-3 correspond à la proportion d'EPA et de DHA dans les acides gras des globules rouges et reflète leur apport sur la durée. [1]
- Acide alpha-linolénique (ALA, 18:3n3)
- L'acide alpha-linolénique est un oméga-3 essentiel fourni notamment par les graines de lin, les noix et l'huile de colza. [2]
- Acide eicosapentaénoïque (EPA, 20:5n3)
- L'EPA est un oméga-3 à longue chaîne qui permet de fabriquer des eicosanoïdes, des molécules de signalisation impliquées dans les réponses cellulaires. [3]
- Acide docosapentaénoïque (DPA n-3, 22:5n3)
- Le DPA oméga-3 provient de l'allongement de l'EPA et constitue un intermédiaire de la voie biochimique reliant l'EPA au DHA. [4]
- Acide docosahexaénoïque (DHA, 22:6n3)
- Le DHA est particulièrement concentré dans la rétine et le cerveau, où il entre dans la composition des membranes cellulaires. [2]
Acides gras oméga-67
- Acide linoléique (LA, 18:2n6)
- L'acide linoléique est un oméga-6 essentiel nécessaire à la barrière cutanée qui limite la perte d'eau. [3]
- Acide gamma-linolénique (GLA, 18:3n6)
- L'acide gamma-linolénique est fabriqué à partir de l'acide linoléique, au cours de sa transformation en oméga-6 plus longs utilisés dans les membranes et les signaux cellulaires. [5]
- Acide eicosadiénoïque (20:2n6)
- L'acide eicosadiénoïque est un oméga-6 à 20 carbones et deux doubles liaisons, mesuré ici en proportion du profil des acides gras.
- Acide dihomo-gamma-linolénique (DGLA, 20:3n6)
- Le DGLA est un oméga-6 utilisé pour fabriquer des prostaglandines, des messagers chimiques qui agissent sur les tissus voisins des cellules qui les produisent. [3]
- Acide arachidonique (AA, 20:4n6)
- L'acide arachidonique est stocké dans les lipides des membranes cellulaires et peut être libéré pour fabriquer des messagers impliqués dans l'inflammation et d'autres réactions locales. [5]
- Acide docosatétraénoïque (22:4n6)
- L'acide docosatétraénoïque, ou acide adrénique, est un oméga-6 à 22 atomes de carbone intégré aux lipides qui forment les membranes cellulaires. [6]
- Acide docosapentaénoïque (DPA n-6, 22:5n6)
- Le DPA oméga-6 est un acide gras polyinsaturé à très longue chaîne appartenant à la famille métabolique issue de l'acide linoléique alimentaire. [7]
Acides gras monoinsaturés4
- Acide palmitoléique (16:1n7)
- L'acide palmitoléique est fabriqué à partir de l'acide palmitique par une enzyme qui modifie une liaison dans la molécule pour y créer une double liaison. [8]
- Acide oléique (18:1n9)
- L'acide oléique provient des aliments ou de la transformation de l'acide stéarique et entre dans la composition des graisses de réserve et des membranes cellulaires. [8]
- Acide eicosénoïque (20:1n9)
- L'acide eicosénoïque, ou acide gondoïque, est un oméga-9 à 20 atomes de carbone que des enzymes peuvent modifier en ajoutant une double liaison à sa chaîne. [6]
- Acide nervonique (24:1n9)
- L'acide nervonique entre dans la composition des lipides de la myéline, la gaine isolante qui entoure les fibres nerveuses. [6]
Acides gras saturés6
- Acide myristique (14:0)
- L'acide myristique est un acide gras saturé à 14 carbones apporté par les matières grasses laitières, où il figure parmi les plus abondants. [9]
- Acide palmitique (16:0)
- L'acide palmitique est le principal acide gras que le corps fabrique lui-même et sert aussi à construire des lipides à chaîne plus longue. [6]
- Acide stéarique (18:0)
- L'acide stéarique est un lipide saturé à 18 atomes de carbone que le corps peut transformer en acide oléique en créant une double liaison dans sa chaîne. [8]
- Acide arachidique (20:0)
- L'acide arachidique est un acide gras saturé à 20 carbones présent en petites quantités dans les matières grasses laitières. [9]
- Acide béhénique (22:0)
- L'acide béhénique est un lipide saturé à 22 atomes de carbone intégré à la sphingomyéline, l'un des lipides qui constituent les membranes cellulaires. [6]
- Acide lignocérique (24:0)
- L'acide lignocérique fournit des chaînes de 24 atomes de carbone aux sphingolipides, une famille de lipides des membranes cellulaires, notamment dans le système nerveux. [6]
Acides gras trans3
- Acide palmitoléique trans (16:1n7t)
- L'acide trans-palmitoléique est un acide gras trans à 16 carbones présent dans le lait des ruminants et donc dans les aliments laitiers. [9]
- Acide oléique trans (18:1t)
- Les acides gras trans-octadécénoïques possèdent une double liaison trans, avec plusieurs isomères de position présents dans la matière grasse laitière. [9]
- Acide linoléique trans (18:2n6t)
- Les acides linoléiques trans comportent deux doubles liaisons dont au moins une en configuration trans et sont présents en petites quantités dans les graisses laitières. [9]
Vitamine D1
- 25-hydroxyvitamine D (D2 + D3)
- La 25-hydroxyvitamine D est la principale forme circulante utilisée pour évaluer le statut en vitamine D, qui favorise l'absorption intestinale du calcium et la minéralisation osseuse. [10]
Indices calculés4
- Index oméga-3
- L'addition des pourcentages d'EPA et de DHA dans les acides gras des globules rouges donne l'index oméga-3 présenté avec les résultats calculés du profil. [1]
- Index des acides gras trans
- L'index des acides gras trans additionne les pourcentages d'acides gras trans mesurés par le laboratoire en une valeur de synthèse.
- Rapport AA / EPA
- Le rapport AA:EPA exprime la quantité mesurée d'acide arachidonique par rapport à l'acide eicosapentaénoïque dans le profil lipidique.
- Rapport oméga-6 / oméga-3
- Ce calcul compare la somme des oméga-6 mesurés à celle des oméga-3 mesurés.
Références scientifiques
- The Omega-3 Index: a new risk factor for death from coronary heart disease?. Harris WS, Von Schacky C., 2004. DOI: 10.1016/j.ypmed.2004.02.030. PMID: 15208005.
- Omega-3 Fatty Acids - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements, accessed 2026.
- The essential fatty acids. Sardesai VM., 1992. DOI: 10.1177/0115426592007004179. PMID: 1294887.
- Docosapentaenoic acid (22:5n-3): a review of its biological effects. Kaur G, Cameron-Smith D, Garg M, Sinclair AJ., 2011. DOI: 10.1016/j.plipres.2010.07.004. PMID: 20655949.
- Roles of polyunsaturated fatty acids, from mediators to membranes. Harayama T, Shimizu T., 2020. DOI: 10.1194/jlr.r120000800. PMID: 32487545.
- Review of Eukaryote Cellular Membrane Lipid Composition, with Special Attention to the Fatty Acids. Ali O, Szabó A., 2023. DOI: 10.3390/ijms242115693. PMID: 37958678.
- Metabolism of very long-chain Fatty acids: genes and pathophysiology. Sassa T, Kihara A., 2014. DOI: 10.4062/biomolther.2014.017. PMID: 24753812.
- Biochemical and physiological function of stearoyl-CoA desaturase. Paton CM, Ntambi JM., 2009. DOI: 10.1152/ajpendo.90897.2008. PMID: 19066317.
- Fatty acids in bovine milk fat. Månsson HL., 2008. DOI: 10.3402/fnr.v52i0.1821. PMID: 19109654.
- Vitamin D - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements, accessed 2026.
- Vitamin D assays and the definition of hypovitaminosis D: results from the First International Conference on Controversies in Vitamin D. Sempos CT, Heijboer AC, Bikle DD, Bollerslev J, Bouillon R, Brannon PM, DeLuca HF, Jones G, Munns CF, Bilezikian JP, Giustina A, Binkley N., 2018. DOI: 10.1111/bcp.13652. PMID: 29851137.
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Le panel mesure la 25-hydroxyvitamine D totale, qui réunit les formes D2 et D3. Ce marqueur circulant est utilisé pour évaluer le statut en vitamine D.